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米粉を使用しているのでグルテンフリー♡しっとりなキャロットケーキです🥕 中に入ったデーツと人参の甘味もよく合います
1
チアシードと水をよく混ぜて置く。人参はすり下ろして(フードプロセッサーを使うと一瞬✨)、デーツは小さくカット。
2
大きいボウルに◎を入れてよく混ぜる
3
△を加えてヘラで全体が馴染むまでよく混ぜる
4
デーツを加えてよく混ぜる
5
型にベーキングペーパーを敷いて生地を入れ、180度で60分〜焼く
6
トッピングはよく水切りした豆乳ヨーグルト、アガベシロップ、菜種油orエサンテをよく混ぜました。レモン果汁を入れても✨
リース風 もやしと切り干し大根の塩麹和え
フルーツパン(Früchtebrot)
白菜とひよこ豆の 濃厚コク旨ディップ
小松菜とえのきのとろり濃厚グラタン
ボトム生地をりんごで作る タルト
包丁なしで 濃厚白ごま具沢山スープ
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