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工藤 柊
ritsukolovegelato
リス花
マクロビ 再度挑戦のみい
あきんこ
Yuri
上品ながらもフライパンひとつで手軽に作れる一品。シンプルな味付けなので、なすそのものの美味しさを感じられます。生姜はおろし生姜少量でも代用可能です。
1
下ごしらえ。なすは厚めの輪切り、しょうがは細切りにする。Aを合わせておく。
2
冷たいフライパンにやや多めの油を引いてなすを並べ、ふたをして火にかける。
3
フライパンが温まったら弱火にし、じっくり蒸し焼きにする。途中でなすを裏返し、両面に焼き色をつける。
4
良く混ぜたAを加え、混ぜながら加熱する。グツグツと煮立ったら器に盛り、お好みで刻んだ長ねぎをのせる。
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