キノコクリームパスタ
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このレシピについて
フラワーレスのクリームパスタです。 水を100cc、塩小さじ1/4を加えるとキノコクリームスープになります！
材料（1人分）
| ●玉ねぎ | 50ｇ |
| ●キノコ | 50ｇ |
| ●ニンニク | 半分 |
| ●水 | 30cc |
| 豆乳 | 50cc |
| 味噌 | 小さじ1 |
ニュートリショナルイースト
|
小さじ1 |
| パセリ | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
| ほうれん草 | 2株 |
作り方 （ 15分以内 ）
1
ほうれん草は軽く茹でておきます。
2
●の材料を鍋に入れて蓋をし、5分くらい蒸し煮にします。
3
ミキサーに②、ほうれん草以外の材料を全て入れてなめらかにします。
4
鍋に戻し、食べやすく切ったほうれん草を加えて軽く温め直します。
5
お好みのパスタに絡めて完成！
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