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天津飯😋

  • このレシピについて

    味付けはこれだけ!ヴィーガンウェイパーで、かんたん本格中華😋

    材料(1人分)

    ○豆腐 85g
    ○かぼちゃ(皮を除いて) 50g
    ○塩 少々
    ○片栗粉 5g
    にんじん 一欠片
    ごま油 少々
    ヴィーガンウェイパー 小1
    æ°´ 150ml
    ☆水 大1
    ☆片栗粉 小1
    ごはん 1杯

    作り方 ( 20分以内 )

    1

    かぼちゃの皮を取り除いて、レンジで3分ほどチンしてやわらかくし、潰す。

    2

    ボールに1と○の豆腐、片栗粉、塩を入れて潰しながら混ぜる。

    3

    フライパンにごま油を敷いて、2を広げて、1cmくらいの厚みがあるようにしてふんわりと両面焼く

    4

    お皿にご飯を盛り付けて、3を乗せる。

    5

    鍋に水を入れ沸騰したらヴィーガンウェイパーを入れてとかす。細切りにしたにんじんも入れる。

    6

    ☆をあわせて混ぜたら5に入れてとろみをつける

    7

    4のご飯と卵を盛り付けた上からとろーり6の餡をかけて、出来上がり!ごま油を垂らしてもok!

    コメント

    めちゃめちゃかわいいです🤩

    約1ヶ月前 返信

    登録するとコメントができるようになります

    嬉しいです!ありがとうございます☺️ラップに包んだごはんを形にして、のりで目をつけました。 ごま油とウェイパーで簡単に中華の味です😋

    約1ヶ月前 返信

    登録するとコメントができるようになります

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