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すいとんにおからパウダーを練り込み、ヘルシーに仕上げました。これからの季節、生姜を加えても体が温まります。
1
お好きな野菜を一口大に切り、柔らかくなるまで煮込みます。
2
煮込んでいる間にすいとんの準備をします。すいとんの材料をボウルに入れ、様子を見ながら少しずつ水を足し、よく練ります。
3
野菜が柔らかくなったら、2で作ったすいとんを楕円形の一口大に丸め、入れて数分煮込めば完成です。
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