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レンジで簡単!栗のオートミールケーキ

  • このレシピについて

    オートミールを使ったレシピはオーブンを使うものが多く、面倒だなあ...と思った時に耐熱容器一つでレンチンするだけでできるこのレシピを開発しました🥳豆乳ヨーグルトはあらかじめアガベシロップと混ぜ合わせておくと美味しいです✨

    材料(小さめ6ピース)

    むき甘栗 100g
    A)アガベシロップ 20g
    A)オーツミルク 100ml
    A)オートミール 20g
    A)アーモンド粉 10g
    A)ピーナッツバターパウダー 20g
    刻んだデーツ 5粒程度
    刻んだくるみ 好きなだけ
    豆乳ヨーグルト 適量
    シナモンパウダー 適量

    作り方(10分以内)

    1

    むき甘栗を軽くフォークで潰す

    2

    A)を全て耐熱容器に入れ、混ぜ合わせる

    3

    このくらいにのむっちりになればOK♪→生地を冷蔵庫で1時間寝かせるとより美味しい🙆‍♀️この過程はスキップしてもOK

    4

    刻んだデーツ・くるみを加えて600W3分30秒チン!

    5

    冷めてからお皿に取り出し、お好みで豆乳ヨーグルトとシナモンをトッピングして完成。

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