タコス味トマトとゴロゴロ野菜オンライス
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このレシピについて
ピリっとした辛さで美味しいです。タコスのスパイスはタコスミートにしなくても、カレー粉の様に使えるので、結構アレンジ効きます。
材料（3人分）
NEXTハラミ
|
1袋 |
| トマト缶 | 1缶 |
| ニンニク | 1片 |
| 玉ねぎ | 半分 |
| 長芋 | 数カット |
| アスパラ | 2本 |
| 人参 | 1本 |
| カボチャ | 数カット |
| オリーブオイル | 適量 |
| タコススパイス | ひと袋 |
| 鷹の爪 | 2本 |
作り方 （ 20分以内 ）
1
オリーブオイルを引いてニンニクと鷹の爪を炒める
2
NEXTハラミを入れて、弱火で焦げ目をつける
3
玉ねぎとにんじんを入れ、ほかの野菜も固いもの順に入れる
4
しっかり火が通ったら、トマト缶を入れて中火にする
5
タコススパイスを入れて、かき混ぜる。弱火にして数分待ち味を馴染ませる。
6
ご飯の上にかけたら、出来上がり!
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