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工藤 柊
もっち
Aya@Yogi’s Cafe
さゆ
なかのたいち
ふーみん
ハセガワ
chiaya
ココナッツミルクには抗酸化作用があり、アンチエイジング効果が期待できます。また、ココナッツミルクは血糖値が上がりにくいため、ダイエット中の間食にもオススメです!
1
ココナッツ、レモン汁、パイナップルシロップを混ぜる。 ※パイナップル缶のシロップやパイナップルジュースを使用
2
アイスキャンディーの型に1を入れ、1〜2時間冷蔵。
3
冷蔵庫から2を取り出し、小さく切ったお好みのフルーツを入れる。 ※箸などでフルーツの位置を調整します。
4
ブルーベリージャムを入れて、優しく箸で混ぜてマーブル模様を作る。
5
冷蔵庫で一晩冷やして、完成!
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