オレンジとナッツのRAWブラウニー
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このレシピについて
◯の材料を丸めれば簡単ブリスボールに変身！！(●を少し混ぜてもgood) また、バナナ＋豆乳ヨーグルト＋◯をかけてもおいしいです(^○^) ●はパンに塗ったりと楽しみ方色々...っ！！
材料（４個分）
| ◯くるみ | 60g |
| ◯アーモンド | 60g |
| ◯ドライデーツ | 100g |
| ◯ココアパウダー | 15g |
| ◯バニラエキス&塩 | 少々 |
| ●ドライデーツ | 60g |
| ●ドライオレンジピール(無糖) | 20g |
| ●水 | 大さじ1 |
カカオニブ&砕きアーモンド
|
適量 |
作り方 （ 30分以内 ）
1
フードプロセッサーに「◯」の食材をいれよく回す
2
1と同様に「●」の食材もフードプロセッサーで回しておく
3
好きな型に1を80%・を20%の割合で、ギュギュッと詰める
4
toppingのカカオニブやアーモンドをのせ、冷凍庫で30分〜冷やし固めたら完成！
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