ノンオイルおからシュトレン
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このレシピについて
生おからを使った、低糖質低カロリーでヘルシーなヴィーガンシュトレン。バターや洋酒、砂糖を使っておらず保存はききませんが、気分はすっかりクリスマスに🎅🏻 ぜひ作ってみてください🎄☃️
材料（1本分）
| ●生おから | 75g |
●オートミール(粉にする)
|
35g |
| ●甘味料 | 大さじ1 |
| ●ベーキングパウダー | 小さじ1 |
| ●シナモン | 小さじ1/2 |
| ドライフルーツ | 40g |
| ラム酒orりんごジュース | 大さじ1 |
| ナッツ | 10g~ |
| 豆乳ヨーグルト | 75g |
| ココナッツパウダーー | 適量 |
作り方 （ 45分以内 ）
1
ドライフルーツはラム酒やりんごジュースに浸しておきます。 オーブンを210度に予熱しておきます。
2
ボウルに●をいれて混ぜます。
3
豆乳ヨーグルトを加えて混ぜ、ナッツとドライフルーツも加えます。
4
オーブンシートに楕円形にのせ、予熱したオーブンで30分焼きます。
5
ココナッツパウダーをまぶします。
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