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ねっとりかぼちゃテリーヌ🎃

  • このレシピについて

    材料は、ほぼかぼちゃ🎃材料は5つ!! しっとりねっとりのヘルシーテリーヌです🐢 冷凍して半解凍で食べるのもおすすめです🤤

    材料(パウンドケーキ型1個)

    茹でかぼちゃ 200g
    アーモンドプードル 10g
    豆乳ヨーグルト 40g
    アガベシロップ 大さじ1
    ココナッツバターかオイル 大さじ1
    適量
    好きなトッピング 適量

    作り方(10分以内)

    1

    かぼちゃをつぶし、そこに残りの材料を入れてブレンダーで滑らかにする

    2

    好きなトッピングを加えて型に流し込む(底の方に入れると切りやすいで)

    3

    170℃予熱のオーブンで30分~焼く

    4

    冷めたら冷蔵庫で一晩寝かして完成!!

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