グルテンミートと白ねぎの黒酢炒め
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このレシピについて
グルテンミートは薄く切り、味をよくしみこませると美味しいです。
材料（4人分）
| グルテンミート（三育フーズ） | 小1缶 |
| 白ねぎ | 2本 |
| 油、黒酢 | 各大さじ1 |
| 下味 | * |
| *砂糖、片栗粉 | 大さじ1 |
| *醤油 | 大さじ1/2 |
| *塩、こしょう | 少々 |
作り方 （ 15分以内 ）
1
ビニール袋に薄切りにしたグルテンミートと下味材料をいれ、よくもむ。
2
ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
3
1を油で焼きあげ、黒酢、ねぎの順に加えて軽く炒める。
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