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vegehealthy / ベジヘルシー
naco
工藤 柊
あろえ
あきんこ
スティック状に切ることでお弁当に入れても食べやすくなります!
1
さつまいもをスティック状に切る。
2
ココナッツオイルを熱し(170℃くらい)、さつまいもをあげる。
3
フライパンに⭐︎の材料を入れ、砂糖を溶かす。
4
③に揚げたさつまいもを入れ、全体に絡める。
5
お好みで黒ごまをトッピングする。
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