糖質カットな豆腐ドーナツ🍩
0
このレシピについて
ラカント､おからパウダー､アーモンドプードルで糖質をカットしています🥰 揚げ油にココナッツオイルを使うと､ココナッツが香って美味しいですよ🥥
材料（大きめだと6個くらい）
○おからパウダー
|
20g |
| ○アーモンドプードル | 30g |
| ○全粒粉 | 100g |
| ○シナモンパウダー | 4振りくらい |
| ○ベーキングパウダー | 5g |
| ○塩 | ひとつまみ |
| ○ラカント(お好みの砂糖でも可) | 40g |
|
アガベシロップ
|
20g |
| 絹豆腐 | 300g |
|
揚げ油(今回はココナッツオイル使用)
|
揚げ焼きできる量 |
| ＜仕上げ＞ | |
| ☆甜菜糖 | 適量 |
| ☆シナモン | 適量 |
作り方 （ 20分以内 ）
1
○の材料を全てボールに入れて混ぜ合わせる
2
1に絹豆腐､アガベシロップを加えて混ぜる
3
お好みのオイルで､両面がきつね色になるまで揚げ焼きする
4
揚がったらクッキングペーパーを敷いたお皿に移し､☆をかける
PRコーナー
コメント