お豆腐だけ！チョコムースケーキ
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このレシピについて
混ぜて冷やすだけ‼︎高タンパク低カロリーの簡単スイーツです〜‼︎お豆腐がふわっととろけるケーキになりました♡
材料（2〜4人）
| ［チョコムースケーキ］ | |
| 絹豆腐 | 200g |
ココナッツオイル
|
70g |
| ココアパウダー | 30g |
| メープル | 大さじ2〜3 |
| 塩 | 少々 |
| バニラエッセンス | お好みの量 |
| ［まるでレアチーズ］ | |
| 豆乳ヨーグルト | 150g |
| 柑橘系ジャムorピール | 大さじ1 |
|
ココナッツオイル
|
大さじ1 |
| ［トッピング］ | |
| グラノーラ | |
| フルーツ |
作り方 （ 10分以内 ）
1
［チョコムースケーキ］の材料をブレンダーにかける。
2
［まるでレアチーズ］の材料をブレンダーにかける。
3
好きな瓶に ［チョコムースケーキ］と［まるでレアチーズ］とグラノーラを入れます。
4
冷蔵庫で一晩冷やして完成‼︎
5
グラノーラのレシピあります。
6
もしめんどうな場合は、 アーモンドとクルミを砕いて、メープルシロップで合えたもので代用可能です！
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