簡単★マッシュルームのオーツミルクペンネ
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このレシピについて
グルテンフリーペンネはとうもろこし粉でできた"アルチェネロ 有機グルテンフリー・ペンネ"色々な製品が出ていますが、このペンネはとってもお気に入りです★
材料（1人前）
| ペンネ | 適量 |
| 赤玉ねぎ | 小1/3玉 |
| ブラウンマッシュルーム | 2個 |
| 塩胡椒 | 適量 |
オーツミルク
|
100cc |
| 大豆粉 | 大さじ1 |
|
乾燥大豆ミート
|
大さじ2 |
作り方 （ 20分以内 ）
1
玉ねぎをみじん切り、マッシュルームを薄くスライスします！※大豆ミートは水で戻しておく
2
たっぷりのお湯と塩(少々)でペンネをやや硬めに茹で始める
3
熱したフライパンにオリーブ油をしき、玉ねぎと塩を投入！！透き通るまで炒める
4
全ての材料を加え、弱火でソースが持ったりすりまで煮詰める。味を整えて『完成』
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