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究極ヘルシー!豆腐クッキー

  • このレシピについて

    究極ヘルシー&簡単!豆腐の風味がやさしい味わいの甘さ控えめクッキーです😊 何か口さみしい、でもダイエット中だし…って時にあると重宝しますよ🙋🏻‍♀️笑 少しぽそっとしますので、たっぷりの豆乳(等のその他ミルク)と召し上がってください! プレーン味は、犬さんや猫さんと一緒にぜひ🐶

    材料(2〜3人分)

    豆腐 半丁
    おからパウダー 50g
    オリゴ糖 15〜20g
    ★ココアパウダー 5〜7g
    ★抹茶パウダー 3〜5g

    作り方 ( 30分以内 )

    1

    ★以外の材料をボールに入れてよく混ぜる。

    2

    混ぜた生地を3等分にし、1つはそのまま(プレーン)、2つ目にはココアパウダーを、3つ目には抹茶パウダーを混ぜる。

    3

    170度に予熱したオーブンで15〜20分ほど焼いて出来上がり。焼き加減はお好みで調節してください。

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