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大豆マン
リス花
さゆ
工藤 柊
パンに挟んだり、サラダにしたり🌟クリスプなひよこ豆がクセになります🤤
1
じゃがいも、パプリカを角切りにする
2
全てをボウルに入れて絡める
3
オーブンでこんがりするまで焼く(200度)もしくはフライパンでもOK
米粉の味噌マドレーヌ
【蒸しデーツで】桜ときな粉のミニマフィン
【レンズ豆入り】キャベツのコールスロー風
菊芋と切り干し大根の白ごま海苔和え
【蒸しすぎた赤レンズ豆で】人参ケーキ
【レンズ豆入り】カブの甘酢和え
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