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mackey_t
オーツ100%のふわっとしっとりバナナマフィンです🍌 そのほかブルーベリーなどのフルーツ、ドライフルーツやナッツ、ヴィーガンチョコレートなどを生地に入れて焼いてもおいしいです* *オートフラワーは、ロールドオーツをブレンダーで撹拌して作ったものを使用しています。
1
バナナはボウルの中で潰して、メープルシロップ、豆乳、ココナッツオイル、チアシード、バニラエッセンスを加え混ぜ合わせます。
2
別のボウルにオートフラワー、塩、ベーキングパウダー、お好みでシナモンを加え混ぜ合わせます。
3
2を1に加え、しっかりと混ぜ合わせます。
4
しっかりと混ぜ合わせたら型に流し入れて180度のオーブンで加熱します。
5
竹串に生地が引っ付かなければ出来上がりです。
6
お好みでココナッツクリームやナッツ、フルーツなどと一緒にお召し上がりください*
質問です。 ブルーベリーなどのフルーツを入れる時もバナナは同じ量使いますか?
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私は同量使用していますが、お好みでバナナまたはメープルシロップを減らして甘さを調節すると良いかと思います*
続けてすみません💦ドライフルーツを入れるときはバナナは入れずに作っています*
倍量で作りました! あれよあれよとなくなり私は1個しか食べれませんでした💦 とても美味しかったです💕
素敵なご感想とお写真ありがとうございます❤️嬉しくて鳥肌が立ちました😭💕本当にありがとうございます🙇♀️💕
バナナは何本使用しましたか?
コメントありがとうございます* 大事なところ記載しておらずすみません💦バナナは大きめのものを一本使用しています!
アールグレイスコーン
朝に良いアサイボウル🎵🍓
おからこんにゃくの油淋鶏(ユーリンチ)
バナナティーブレッド
アボカドでしっとりガトーショコラ
オムニミートのレンコンはさみ揚げ
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質問です。 ブルーベリーなどのフルーツを入れる時もバナナは同じ量使いますか?
倍量で作りました! あれよあれよとなくなり私は1個しか食べれませんでした💦 とても美味しかったです💕
バナナは何本使用しましたか?