ハニーマスタードならぬ、メープルマスタードです!🍁甘くてとっても美味しいです。甘酒の代わりに豆乳でもいいと思います!
かぼちゃ | 1/4個 |
甘酒 | 大さじ2 |
メープルシロップ | 大さじ1.5 |
マスタード | 小さじ2 |
塩胡椒 | 少量 |
かぼちゃの種(ローストされた緑色のもの) | お好みで |
1
かぼちゃの種とワタをスプーンで取り除く。 外側の皮は削いでも◎ かぼちゃを食べやすい大きさに切る。
2
鍋にかぼちゃ、たっぷりの水を入れ、塩ひとつまみ加えたらかぼちゃが柔らかくなるまで煮る。 (中火→沸騰したら弱火)
3
かぼちゃを皿にあげ、フォークなどで潰す。 甘酒、メープルシロップ、マスタードを加え、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
4
仕上げに塩胡椒を軽くふる。 お好みでかぼちゃの種を混ぜたら完成。
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