生湯葉で!たまご風🌱

  • おすすめポイント

    生湯葉は見た目も食感も卵のようです。生湯葉の種類によって食感も変わります😊

    材料(1人分)

    生湯葉 1枚
    ターメリック 適量
    ニュートリショナルイースト 適量
    適量
    なたね油 大さじ1
    塩胡椒 少々

    作り方(20分)

    1

    生湯葉の表面が湿りっけがない場合は水で湿らせます

    2

    両面にターメリックとニュートリショナルイーストを塗る(指で優しく)

    3

    フライパン(ノンスティックパンがおすすめ)に油を温めて両面軽く火を通し、塩胡椒する。

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