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makio
簡単で外側さくさく!
1
カリフラワーを食べやすい大きさに切っておく。
2
●の衣の材料をすべて混ぜておく
3
衣を混ぜたらすぐにカリフラワーについてあげる
4
高温でカラッと揚げる
マクロビ*夏野菜めかぶとろとろ
厚揚&エリンギのチリソース(エビチリ風)
エリンギと夏野菜のイタリアン炒め
厚揚げのサルサソースのせ
マヨなしナッツのポテトサラダ
車麩の南蛮漬け
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