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おからだけのチョコレートケーキ

  • このレシピについて

    小麦粉を一切使わず、おからだけで作った甘さ控えめのしっとりケーキです。もっと普通のケーキ感を出したい場合は小麦粉を使ってもいいかもです。もっと甘くしたい方はお砂糖の量を増やせばOK.

    材料(14センチのケーキ型)

    おからパウダー 70g
    ココアパウダー 30g
    てんさい糖 50g
    米油 20g
    お好きなナッツやドライフルーツ 50g
    寒天 5g
    植物ミルク(アーモンドミルクでも豆乳でもなんでも) 400ml

    作り方 ( 70分以内 )

    1

    お好きなナッツやドライフルーを刻み、すべでの材料をボールに入れて混ぜます。(写真は植物ミルクを少し入れた時の写真です)

    2

    油を塗ったケーキ型に入れ、180度のオーブンで50分焼きます。

    3

    できあがり。甘さ控えめなので食べる時、メープルシロップなどをかけても美味しい。植物性のホイップをのせるのもアリ!

    コメント

    ナッツとドライフルーツ沢山いれて作りました。 簡単に焼けて、美味しく腹持ちもよくって最高でした、また作りたいです。

    3年弱前 返信

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