ヴィーガンおにぎらず
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このレシピについて
梅と大葉となめたけの組み合わせがよく合います。簡単にできてお弁当にもぴったり！おにぎらずは好きな具材をたっぷり入れられるのが嬉しいですね ♪
材料（1人分）
| 白ご飯 | 100g |
| 白炒りごま | 適量 |
| 梅干し | 1個 |
| 大葉 | 2枚 |
| 自家製なめたけ | 適量 |
| 海苔 | 1枚 |
作り方 （ 20分以内 ）
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梅干しの種を取り除き、果肉を包丁で刻んで梅肉を作ります。
2
ラップを広げて海苔を敷き、中央に白ご飯半分（50g）を四角くのせます。
3
白炒りごまをふりかけ、梅肉、大葉、なめたけの順に具を重ねます。
4
最後に白ご飯半分（50g）を四角くのせたら、海苔の4つ角を折りたたみラップで包みます。
5
海苔が馴染むまで少し置いたら出来上がり！
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材料の「自家製なめたけ」は別途レシピを紹介していますので、そちらをご覧ください。