• 料理名・材料などのキーワード・ジャンルから検索

人気のキーワード

大豆ミート
ハンバーグ
じゃがいも
豆腐
オートミール
チーズケーキ
トマト
バナナ
クッキー
唐揚げ

ジャンルを選ぶ

調理時間を選ぶ

ブロッコリーの塩麹ナムル

  • このレシピについて

    簡単すぎて笑える簡単惣菜シリーズ。 おしょうゆをちょっとだけ減らして、塩昆布と和えても美味しい。

    材料(1人分)

    ブロッコリー 1/2株(約130g)
    塩麹、しょうゆ、ごま油 各大さじ2/3
    いりごまorすりごま 適量

    作り方 ( 3分以内 )

    1

    ブロッコリーは細めに切っておき、熱湯でゆでる。いつもより柔らかめに。

    2

    塩麹、しょうゆ、ごま油をボウルで合わせておき、ブロッコリーとごまを一緒にあえる。

    3

    できあがり。

    PRコーナー