ビーツラテ
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このレシピについて
栄養満点のビーツラテは朝のエネルギーチャージにおすすめです！味はほぼバナナシェイクで、熟したバナナを使えば砂糖無しでも十分甘味があります♪凍らせたバナナで作るとさらにシェイク感が増します！
材料（1人分）
| ビーツ | 1個 |
| 豆乳 | 180ml |
| 熟したバナナ | 1/2本 |
作り方 （ 5分以内 ）
1
ビーツとバナナを一口大に切り、豆乳と一緒にミキサーに入れて撹拌する。
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栄養満点のビーツラテは朝のエネルギーチャージにおすすめです！味はほぼバナナシェイクで、熟したバナナを使えば砂糖無しでも十分甘味があります♪凍らせたバナナで作るとさらにシェイク感が増します！
| ビーツ | 1個 |
| 豆乳 | 180ml |
| 熟したバナナ | 1/2本 |
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ビーツとバナナを一口大に切り、豆乳と一緒にミキサーに入れて撹拌する。
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