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黒ごまクリーム

  • 10分以内

    ユーザー画像eko's living
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    このレシピについて

    黒ごまには良質なタンパク質脂質が含まれていて抗癌作用があります。ハイスピードのVitamixミキサーを仕様しています。パンに塗って食べたりお団子に塗ったり簡単に出来るのでお勧めです!冷蔵庫で1,2週間保存可能です。

    材料(200ml)

    黒ごま 1カップ
    メープルシロップ 大さじ8
    天然海塩 ひとつまみ

    作り方(10分以内)

    1

    材料全てをミキサーに入れて高速で撹拌して途中で蓋を開けて周りに着いたのを綺麗にし、蓋をしてペーストになるまで撹拌する。

    2

    瓶に移し替えたら出来上がり。

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