焼かないブラウニー
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このレシピについて
ココアの一部をプロテインパウダーにしたり、レーズンやカカオニブを入れたり、アレンジしてみて下さい。
材料（小さいの20個）
カカオバター又はココナッツオイル
|
50g |
| メープルシロップなどお好みの液体甘味料 | 70g |
| ココア | 100g |
| 豆乳 | 大さじ2 |
| 胡桃 | 70g |
作り方 （ 10分以内 ）
1
カカオバターは湯煎かごく弱火で溶かす。胡桃は砕いておく。
2
材料の記載順にボウルの中で混ぜる。手で掴むとまとまるくらいの水分量。まだポロポロするなら少し豆乳を追加する。
3
小さな流し缶に入れて、上から平らな物でぎゅっと押して表面を平にする。冷蔵庫で30分おいてから、一口大に切る。
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