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vegehealthy / ベジヘルシー
大豆マン
モロヘイヤヌードルを使用したエスニック風レシピ(^○^)お野菜いっぱいチャージしましょう!!
1
ニンニク/生姜はみじん切り、人参/ニラは3〜4cm幅、玉ねぎはくし切り、椎茸は薄くスライスする
2
モロヘイヤヌードルを沸騰したお湯で3分茹でる
3
熱したフライパンにオイルをひきニンニク/生姜の香りを立てる
4
玉ねぎ/人参→残りの材料と調味料を加え炒めて完成!
ワッフル
のらぼう菜花のレモン味噌和え
さくさく&ほくほく菊芋ボール
ピーナッツが香ばしいテンペの照り焼き
濃厚いちご入りブラウニー
レモンのフィナンシェ
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