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vegehealthy / ベジヘルシー
yukobentou_vegankitchen
甘くて酸っぱいガリガリ〜っ 常備菜でサッパリ元気チャージしよう(^○^)
1
サッと洗った新生姜を(黒い部分は切り落とす)薄〜くスライス
2
ボウルで天然塩と混ぜ混ぜ、冷蔵庫で1日置く
3
鍋で「○」を沸騰させたら、水を切った生姜を加え一煮立ち
4
タッパーに移して半日放置、冷蔵庫で一晩〜置いて完成!
かぼちゃとムング豆の ふんわりバーグ
準備1分!レアチーズケーキ風おやつ
赤レンズ豆のグラノーラ/ふりかけ
【精進料理】小松菜の油揚げと辛子和え
【濃厚でも重すぎない】かぼちゃサラダ
赤レンズ豆のみたらし団子風
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