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工藤 柊
なつ
学校のある日の朝ごはんや、おなかがすいた時に、素早くできて、美味しいです。また、シュガーフリーで、自然の甘みを感じられるのがおすすめです😋
1
冷凍庫で凍らせておいたバナナ2本と、クリーミーにするための少量の水とアーモンドミルクをブレンダーする。
2
できたナイスクリームに、すこし好みのナッツを混ぜ、トッピングでカカオニブや、ほかのナッツものせて出来上がり。
Rawキャロットケーキ
ココアブルーベリーRawタルト
簡単デーツサンド
ピンクピタヤ(ドラゴンフルーツ)ボウル
ブリスボール
美腸★ナッツとデーツのブリスボール
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