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新玉ねぎとトマトの昆布つゆ和え

  • このレシピについて

    さっぱりしてて最高・リピ確定!!和や中華がメインの日のお供に 美容や疲労回復、ダイエットにも効果があるレシピだよ(^○^)

    材料(2人分)

    新玉ねぎ 1/2玉
    トマト 1/2個
    昆布つゆ 大さじ1ちょっと
    胡麻油 大さじ2/3
    炒り白ごま 適量
    ○地海苔 適量

    作り方(10分以内)

    1

    新玉ねぎをスライスし、5分ほどバットに広げ辛味をとっておく

    2

    トマトを食べやすいと大きさにカット

    3

    ボウルで全ての材料を混ぜ合わせ、海苔をのせれば完成!

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