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かず
vegehealthy / ベジヘルシー
わたしの菜食ごはんと、おやつ
黒にんにくが炊き込みご飯の風味と旨味を爆上げ!! とってもいい相性だったので、ぜひお試しください(^○^)
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野菜は薄くスライスし、れんこんと牛蒡を軽く水にさらす
2
よく研いだ玄米をお釜に加え、具材→調味料→水を2合線の少し上まで入れたら 炊飯ボタンを押したら完成
【蒸して和えるだけ】とろりハヤシライス風
【そば粉で作る】人参ミニマフィン
米粉のレモンクッキー
【タルト生地から野菜で作る】春のキッシュ
【オーツ粉で作る】キャロットミニパウンド
スナップエンドウと人参のピーナッツ和え
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