• 料理名・材料などのキーワード・ジャンルから検索

人気のキーワード

大豆ミート
ハンバーグ
じゃがいも
豆腐
オートミール
チーズケーキ
トマト
バナナ
クッキー
唐揚げ

ジャンルを選ぶ

調理時間を選ぶ

オートミールでナッツバターチョコレート

  • このレシピについて

    ちびっこや男の子が喜びそうな、ヘルシージャンクチョコレート(^○^) とっても簡単で美味しく作れます! (きび30g=甘め/きび20g=甘さ控えめ:ココアの量はお好みで調整してみてください)

    材料(5個分)

    ○カカオバターorココナッツオイル 10g
    ○きび糖 20〜30g
    ○ココアパウダー 5g
    ○豆乳 15g
    オートミール 25g
    砕いたアーモンド 10g
    無糖クランチピーナッツバター 大さじ1

    作り方(10分以内)

    1

    ○の材料を鍋に加え弱火で1分ほどフツフツさせる

    2

    火を止めたら、①に残りの材料を全て加え混ぜて

    3

    アルミをひいたトレーにスプーンで生地をのせ、冷凍庫で冷やし固めたら完成!

    PRコーナー