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ベジ太
vegehealthy / ベジヘルシー
haruka
のん
あろえ
かず
ザクパリ!香ばしい簡単スイーツです(^○^)
1
○を鍋に加え火にかけ、軽くふつふつさせる
2
オートミールも加えたら弱火で3分ほど混ぜ、火を止めてチアシードを混ぜる
3
クッキングシートに薄く2を広げて、600wのトースターで5分焼き 冷やしたら完成!
米粉の味噌マドレーヌ
【蒸しデーツで】桜ときな粉のミニマフィン
【レンズ豆入り】キャベツのコールスロー風
菊芋と切り干し大根の白ごま海苔和え
【蒸しすぎた赤レンズ豆で】人参ケーキ
【レンズ豆入り】カブの甘酢和え
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