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抹茶とあんこのプロテインマフィン

  • このレシピについて

    使用したのはDr.KOSOのプロテイン。麹入りのせいかすごくモチモチに仕上がるのでオススメです!

    材料(4個分)

    バナナ 2本
    ココナッツオイル 20g
    抹茶プロテイン 30g
    クイックオーツ 40g
    BP 1.5g
    あんこ 10g×4

    作り方 ( 30分以内 )

    1

    ボウルで潰したバナナとココナッツオイルをよく混ぜたら、プロテインも加え混ぜる

    2

    残りの材料も加えしっかり混ぜたら、半量をカップへ移します

    3

    丸めたあんこを生地の中心にのせ、残りの生地を流したら

    4

    180℃に予熱したオーブンで20分焼いて完成!

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