まぜるだけ簡単トマトとアボカドのマリネ
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このレシピについて
アボカドに豊富に含まれる脂質が、トマトのリコピンの吸収を高めてくれる相性抜群のレシピ！ アマニオイルで美肌効果も♡
材料（2人分）
| トマト | 1コ |
| アボカド | 1コ |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| アマニオイル | 小さじ1 |
| にんじんの葉 又は乾燥バジル | 適量 |
| 塩コショウ | 少々 |
作り方 （ 10分以内 ）
1
トマトとアボカドを適当な大きさに切る。 にんじんの葉は細かく切る。
2
ボールに1と、その他の材料を全部入れてさっと混ぜたらできあがり！
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