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OMNIミンチの玉ねぎのはさみ焼き

  • このレシピについて

    ヘルシーなOMNIミンチをたっぷりと玉ねぎで挟みました!ぴったりの特製ソースをかけて、おいしい休肉日を。(Created by @vegan_cooking_japan)

    材料(2人分)

    OMNIミンチ 200g
    玉ねぎ 1個
    生姜 ひとかけ
    醤油 大さじ2
    みりん 大さじ1
    バルサミコ酢 小さじ2
    こめ油 大さじ3
    小さじ1/2
    胡椒 少量
    片栗粉 適量

    作り方 ( 30分以内 )

    1

    玉ねぎを1cmの輪切りにしておく。

    2

    ボウルの中にOMNIミンチ、塩、こしょうを入れて全体を混ぜる。

    3

    スライスした玉ねぎの上に混ぜたOMNIミンチを乗せて、その上にも玉ねぎを乗せて、平べったい円柱状にきれいに形を整える。

    4

    全体的に片栗粉をまぶして、こめ油の入ったフライパンの上に入れて、両面きつね色になるまで中火で蒸し焼きにする。

    5

    焼いたものは皿に移して、油の残ったフライパンにみりん、醤油、バルサミコ酢を入れて、みりんのアルコールを飛ばす。

    6

    焼いたものの上にソースをかけて完成!

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