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あいり | 蒸し料理研究家
yukobentou_vegankitchen
わたしの菜食ごはんと、おやつ
naco
ヨモギや抹茶に似た[すぎな]は、豊富なビタミンミネラルが含まれています。 中でもケイ素(ミネラル)は、キレイな髪爪やお肌を作るのに欠かせない成分! お味もとてもおいしいので、是非試して見てください(^○^)
1
○を器に入れ、水を少しずつ加え混ぜたら すぎな粉とぬるま湯も加えひとまとめに
2
生地を半分にして蒸し器(写真は粉ふるい器で代用)に伸ばしてのせ 3cmほどお湯を沸かした鍋にいれる
3
手拭いをした蓋を被せて10分〜15分蒸したら 生地を器に入れてスプーンでよくこねる
4
片栗粉を引いたバットに生地を半分のせその上にあんこをのせ くるくると包んだら「完成」
すぎな大福!!!!!美味しそうです❤️❤️
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リース風 もやしと切り干し大根の塩麹和え
フルーツパン(Früchtebrot)
白菜とひよこ豆の 濃厚コク旨ディップ
小松菜とえのきのとろり濃厚グラタン
ボトム生地をりんごで作る タルト
包丁なしで 濃厚白ごま具沢山スープ
すぎな大福!!!!!美味しそうです❤️❤️