オートミールのバナナ蒸しパン

オートミールを細かく砕き、おからパウダー、ペーキングパウダー、サイリウムを加えてよく混ぜる。

バナナは別のボウルでよく潰しておく。

よく混ぜた1に豆乳と水を加えてさらに混ぜる。

バナナを混ぜ合わせる。 甘味料はここで加えてお好みの甘さに。

タッパーに移して平に広げる。 あまり高さをつけないのがムラなく加熱するポイント！

500Wで4分加熱。竹串を通して何もつかなければOK。最初は柔らかすぎと感じても、冷めるとしっかりします♪