人気のキーワード
ジャンルを選ぶ
調理時間を選ぶ
45分以内
8人がいいねしました!
プージャ
あろえ
vegehealthy / ベジヘルシー
わたしの菜食ごはんと、おやつ
naco
haruka
草場美耶
しゅがー
身体に良いものを詰め込んだヘルシーおやつ🤍栄養たっぷりなので朝ごはんにも○外はサクサク、中はしっとり〜🤤バナナの熟し具合などによって分量は前後してくるのでミルクの量を調節しながら作ってみてください✨今回ミルクはオーツミルクを使用しました○お試しあれ〜🌱
1
オーブンを180℃に余熱しておく
2
バナナをトースター等で熟させる
3
バナナを潰し、そこにA)を投入し、よく混ぜ合わせる
4
3.に粉類追加
5
チョコチョコもしくは刻んだチョコを追加
6
型に流し入れ、30-35分焼く
7
よく冷ましてからカット!硬めが好みの場合はミルクを少なくして焼き時間を増やしてみてください🌱
ひじきと豆のコールスロー風
パンプキンスパイスマフィン
濃厚アボガドのクリームペンネ
染み大根とこんにゃくの時短煮
10分以内おかず!豆もやしと塩昆布ナムル
【なめらか】さつまいもケーキ
コメント