砂糖不使用・ほぼノンオイルパンケーキ
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このレシピについて
ソースまで砂糖不使用のパンケーキ🥞❤️✨ オイルも焼くときに薄く敷くだけです☺︎ ソースをかける前の状態なら､冷凍保存可能です🙆♀️ 焼きたては､カリッふにゃっとした食感が美味しいです😊
材料（作りやすい分量）
| 「パンケーキ」 | |
オートミール
|
40g |
| ○全粒粉 | 110g |
| ○ベーキングパウダー | 7g |
| ○みりん | 80ml |
| ○豆乳 | 170ml |
| ○レモン汁 | 10g |
| オリーブオイル | 適量 |
| 「塩キャラメルソース」 | |
| みりん | 100ml |
| 豆乳 | 30ml |
| 塩 | 2つまみ |
作り方 （ 20分以内 ）
1
「パンケーキ」オートミールをミキサー等で粉砕する
2
粉砕したオートミールと○を混ぜ合わせる
3
フライパンにオリーブオイルをしき、キッチンペーパー等で薄くのばす
4
パンケーキの生地を絞り袋に入れて、好きな形に絞る ※普通に焼いてもいいです🙆♀️
5
ふつふつしたらひっくり返し、裏側にもに焼き目が付くまで焼く
6
「塩キャラメルソース」塩キャラメルソースの材料を全て小鍋に入れる
7
中火で､ヘラで混ぜながら､とろみがつくまで煮詰める
8
パンケーキにかける🥞🧡
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