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野菜たっぷり生春巻き🥕🥑🧅

  • このレシピについて

    野菜を沢山食べたかったので ライスペーパーを使用して 食べやすく色々な種類の野菜をまとめて摂取できるかなと思い作ってみました(^^)

    材料(4人分)

    ライスペーパー 12枚
    水菜 適量
    人参 適量
    もやし 適量
    玉ねぎ 適量
    アボカド 適量
    紫カイワレ 適量
    胡麻油 適量
    塩胡椒 適量

    作り方 ( 20分以内 )

    1

    人参ともやしは小さじ2杯程の 胡麻油と塩胡椒を振って 800Wで3分レンチン!

    2

    ぬるま湯に一枚づつ浸し 野菜を適量のせて巻くだけです!

    3

    後、お好みでチリソースやポン酢を 付けてお召し上がりください♪

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