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工藤 柊
haruka
大豆マン
naco
vegehealthy / ベジヘルシー
あろえ
チョコレート無しのヘルシーな生チョコ風タルトです!タルト型さえ焼けばあとは冷やすだけ!とっても簡単に出来ちゃいます^^少し常温に戻してから食べるのがオススメです✨
1
タルト生地を作る。 粉類を全て合わせ、均一に混ぜておく
2
植物油をすり合わせる
3
ココナッツミルクを少しずつ加え、ひとまとめにする
4
型に敷きこみ、ピケをし、170℃に予熱したオーブンで18分焼く
5
フィリングを作る。 ブレンダーに材料を全て入れて攪拌する
6
冷めた型にフィリングを流し込み、冷蔵庫で冷やす
7
※フィリングのお砂糖はお好みで増やしてください
材料2つ!冷凍お豆腐と水菜のサラダ
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100%エリンギのやきそば
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