北欧風ナイスクリーム
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このレシピについて
バナナがベースのヘルシーなアイスクリーム🍨 酸っぱいベリーとカルダモンを入れることで北欧風に🇫🇮
材料（２〜３人分）
| バナナ（冷凍） | ２本 |
| 好みのベリー（冷凍） | 1/2カップ（80g程度） |
| 氷 | 1/2カップ（60g程度） |
| 豆乳 | 大さじ４〜 |
カルダモン（好みで）
|
小さじ1/2 |
作り方 （ 10分以内 ）
1
バナナはスライスして冷凍しておく。全ての材料をブレンダーにかける。※何度かヘラで混ぜ、滑らかになるまで。
2
ハンドブレンダーの場合は氷を入れないほうが上手くいく気がします（氷が硬すぎて滑らかにならないため）。
3
ブレンダーの強さに合わせて、豆乳の量を調節する。緩くなりすぎたら冷凍庫で30分〜1時間冷やす。
4
※ポイントは滑らかねっとりするまで、根気強くブレンド⇨掻き混ぜるを繰り返すこと。
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