人気のキーワード
ジャンルを選ぶ
調理時間を選ぶ
45分以内
4人がいいねしました!
工藤 柊
vegehealthy / ベジヘルシー
naco
yuiii
ズッキーニでできているなんてを全く感じさせないカップケーキです。 シュガーフリー、オイルフリーでヘルシー🌼 間食にもぴったりです🌿
1
オーブンを190度に予熱しておきます。
2
ズッキーニをしりしりし、水気を絞ります。●をミキサーにかけ、デーツの粒が見えなくなるまでまわします。
3
ボウルにズッキーニ、●、□を入れて混ぜ合わせます。
4
予熱したオーブンで30分程焼きます。
【蒸して和えるだけ】とろりハヤシライス風
【そば粉で作る】人参ミニマフィン
米粉のレモンクッキー
【タルト生地から野菜で作る】春のキッシュ
【オーツ粉で作る】キャロットミニパウンド
スナップエンドウと人参のピーナッツ和え
コメント