フライパンで作るオレンジココアグラノーラ
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このレシピについて
腹持ちばつぐん！モグモググラノーラ 是非試してみてね！！
材料（2食分）
オートミール
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80〜100g |
| アーモンド | 5〜10粒 |
| くるみ | 5〜10粒 |
| ひまわりの種 | 大さじ1 |
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カカオニブ
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小さじ1〜2 |
| オレンジピール | 5本 |
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アガベシロップ
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〜25g |
| 米油 | 〜25g |
作り方 （ 20分以内 ）
1
■下ごしらえ ・ナッツは軽く砕いておく ・オレンジピールも長さ1cmにカット
2
全ての材料をボウルで混ぜ合わせる
3
フライパンで「1」を混ぜながら炒り焼きに ※弱めの中火くらい
4
お皿に盛り付けて豆乳などミルクをかけて『完成』 アリサンのココアがお気に入り！
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