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カラフル野菜と豆腐のマリネ

  • このレシピについて

    彩もよく、たくさんの野菜をさっぱり頂けるのでおすすめです♪ 豆腐のふんわり感とアーモンドのカリカリ感がよく合いますよ🥰

    材料(作りやすい分量)

    木綿豆腐 1丁
    ☆ミニトマト 5個
    ☆パプリカ(黄色) 1個
    ☆ズッキーニ 1本
    ○オリーブオイル 大さじ1
    ○お酢 大さじ1
    ○お好みの砂糖 小さじ2分の1
    ○塩 ひとつまみ
    ○ガルダモン ひとふり
    バジル 適量
    砕いたアーモンド 適量

    作り方 ( 10分以内 )

    1

    木綿豆腐を一口大に切り、タッパーなど(冷凍可能な容器)に入れて半日冷凍する。

    2

    1を解凍する

    3

    ☆を食べやすい大きさに切る(ミニトマトはそのままか半分に切るのが良いです!)

    4

    2と3、○を混ぜ合わせて、バジルとアーモンドをかけたら完成🥰

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