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【ダイエットに🥣】抹茶ベイクドオーツ

  • おすすめポイント

    グルテンフリーでヘルシーなベイクドオーツ。ダイエット中でも甘くて美味しいデザートを罪悪感なく食べれますね✨綺麗になれるものしか入っていないので食べて綺麗になりましょ🧚‍♀️

    材料(1人分)

    バナナ 半分
    アガベシロップ 大さじ1〜2
    お好きなミルク 20g
    オーツ粉 30g
    抹茶パウダー 小さじ1〜2
    バニラプロテイン 15g
    ベーキングパウダー 小さじ0.5
    適量
    ホワイトチョコチップ たくさん

    作り方(20分)

    1

    バナナ半分をマッシュします

    2

    ホワイトチョコと水以外全て混ぜる

    3

    水を足す。生地がサラサラになる程度、調節しながら入れてください

    4

    ホワイトチョコチップを足し、オーブンで200°C15分(余熱なし)で焼く

    5

    完成○外サクサク・中しっとりです🤤

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