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工藤 柊
naco
あろえ
vegehealthy / ベジヘルシー
kwhr ai
HARUNA
ichigo🍓
生チョコとブラウニーの中間のような食感のプロテインバー😳‼️口に入れると滑らかにとろけます🥰 日持ちするので、ストックおやつにぴったりです👌
1
オートミールとナッツをブレンダーで砕く。ナッツは粗めがおすすめです!
2
残りの材料を加え更に回す
3
好きな型にギュッと詰め込み、冷蔵庫で冷やし固めて完成!
4
十分に固まったらカットしてトッピング!
【蒸して和えるだけ】とろりハヤシライス風
【そば粉で作る】人参ミニマフィン
米粉のレモンクッキー
【タルト生地から野菜で作る】春のキッシュ
【オーツ粉で作る】キャロットミニパウンド
スナップエンドウと人参のピーナッツ和え
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